Qu’est ce que le syndrome du côlon irritable ?

Le syndrome du côlon irritable est une maladie bénigne qui est caractérisée par un mauvais fonctionnement du gros intestin.

Les troubles digestifs qu’entraîne le syndrome du côlon irritable sont douloureux, malgré l’absence de toute anomalie au niveau du tube digestif.

Cette pathologie chronique est difficile à soigner mais n’entraîne aucune complication.  Le syndrome du côlon irritable toucherait en général, plus de femmes que d’hommes, et il apparaît particulièrement entre l’âge de 30 et 50 ans.

Causes du syndrome du côlon irritable

Les causes précises du syndrome du côlon irritable ne sont pas connues, mais il semblerait que le facteur  psychologique déclencherait la maladie.  Le stress, que ce soit au niveau familial ou socioprofessionnel, pourrait être un facteur de risque.

Pas encore prouvé, il se pourrait qu’une anomalie dans le fonctionnement neuromusculaire du côlon et de l’intestin soit également un déclencheur du syndrome du côlon irritable.

Symptômes du syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable est une maladie chronique bénigne et il n’y a pas de complications même à long terme.

Cependant, la majorité des patients représentent les symptômes suivant :

• Diarrhée
• Constipation
• Douleur et ballonnement abdominal
• Mauvaise digestion
• Nausée et vomissement

Diagnostic et traitement du syndrome du côlon irritable

Vous représentez les signes du syndrome du côlon irritable ?  Veuillez consulter un médecin généraliste.

Un simple examen clinique permettra au médecin d’établir un diagnostic.  Il se basera sur la palpation abdominale, au toucher rectal, voire une coloscopie pour plus de précisions.

Le meilleur traitement reste une bonne alimentation. Il faut une alimentation équilibrée et riche en fibres.

Afin de réduire les symptômes, des médicaments peuvent être prescrits (mais sur de courtes durées) :

• antispasmodiques
• anti-constipants
• anti-diarrhéiques

Une psychothérapie peut aider à apaiser les tensions et autres problèmes personnels si des composantes psychologiques provoquaient la maladie.

Prévenir le Syndrome du côlon irritable

Le facteur psychologique influencerait beaucoup le développement de la maladie.  Afin de gérer votre stress, pratiquez :

• méditation
• yoga

Adoptez une meilleure alimentation, notamment :

• fruits et légumes,
• céréales complètes (pain, pâtes ou riz),
• viandes maigres grillées (poulet ou dinde)
• et buvez beaucoup d’eau

Évitez :

• thé
• café
• tabac
• alcool
• épice