Gestion du stress : les clés pour se libérer des angoisses
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Des explications sur le processus du diagnostic psychologique et une description de tous les différents problèmes et troubles psychologiques rempliraient une petite bibliothèque, et nous ne pouvons pas fournir ce niveau d’information complète ici. Cette information s’adresse principalement aux consommateurs, pour vous aider à comprendre les problèmes psychologiques de base et pour vous aider à décider quand vous, un membre de votre famille ou un ami, pourriez bénéficier d’une consultation avec un psychologue. Mais, bien que l’information puisse vous aider à mieux comprendre un problème, le changement psychologique est difficile à réaliser par vous-même. Lorsque des problèmes psychologiques nuisent à votre santé émotionnelle ou physique, à vos relations, à votre productivité au travail ou à votre adaptation à la vie, vous devez parler à une personne qui peut vous aider… un psychologue.